薬膳料理
陳好美先生の薬膳料理です、暖かい日で冷房が入っていました、生鮭の薫り煮と中華天とブロッコリーと海老の卵白炒め白菜と肉団子のスープ、中華炊き込みおこわと中華式プリンでした。１４人です・家では白菜と肉団子のスープにしました。陳好美先生は大きな声でポジチブ思考で好きです、プールで東稜高校で同勤した松本健治先生と久しぶりに会いました、日本語の教師で中国に行っていたそうです。この先生もポジチブ思考で大好きです。クロールをがんがん泳ぎます、カストロのようなひげを生やしていました。７２歳です。どうかいどうかい。
チョコケーキ
妻がチョコケーキを作りました、板チョコ３枚、卵３個、バター１００グラム、砂糖９０グラム、材料を聞いてちょっと腰が引けました、私は今６７キロです。勤めていた頃は７７キロでした。私は麻婆茄子を作りました、この味は豆板醤が決め手です、
セカンドライフ応援セミナー
セカンドライフの講座に行きました。熊本県総合福祉センターであり９０名でした、講師は精神科医師の小笠原義祐さんでした。大学の講師でもあります、高齢化社会から高齢社会に移るスピードが日本は速すぎるということでした。６５歳以上の老人が７％から１４パーセントに移るのが日本は２４年フランスは１１４年アメリカはまだ移っていない、そこから医療や老人ホームに混乱をもたらすそうです。セカンドライフは良い加減、表現する、伝える、１人で背負わない、アバウトにやる、自分のペースを守る。甘える、忘れる、しなやかにしたたかに、今日できないことは明日に自信を持って延ばすだそうです。あー目からうろこですばい、熊本で一番若い町は菊陽町だそうです。一番年寄りが多いのは坂本村だそうです。
健軍の母
健軍の母の家に手伝いに行きました、父の３回忌と祖母の３３回忌の準備をしています。２月の２１日です、上に写真を取り付ける大工仕事をやりました。母は風邪をひいていました。御船高校の卒業生からコメントが入り、世界中を１００カ国旅しているようです、カナダから今は中国にいるようです。以前もイスラエルから御船高校の女性のコメントが入りました、こらーどうし。たまがったとです。私も挑戦が好きですが私の１００倍もすごかー、
蕎麦打ち
映画を見たあと、蕎麦を８００グラム打ち、ストーブの火で大根とジャガイモをことこと煮て、牡蠣を小麦粉でまぶし、フライパンで炒めチリソースをかけました。妻が鮭を焼きました。骨に注意、娘が言っていた外山滋比古のライフワークの思想を読みました、コンサバテイブです、この人は散歩と図書館と昼寝が大好きな学者です、昔から読んでます、
